Deditos de queso

Deditos de queso

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Dificultad: Bajo 35 min. porción 2

Deditos de queso: un botana deliciosa y saludable para toda ocasión rica en proteínas.

Ingredientes:

  • 100 g de queso chihuahua.
  • 2 piezas de huevo batidos y salpimentados.
  • 100 g de panko (encuéntralo en la sección oriental).
  • ½ taza de harina.
  • 2 tazas de aceite Nutrioli®.

Deditos de queso: un botana deliciosa y saludable para toda ocasión rica en proteínas.

Información Nutrimental

754 kcal

57g de grasas

21g de proteínas

37g hidratos de carbono

Alto en Proteína Alto en Omega 3 Saludable

Prepara esta receta con:

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Sigue el paso a paso de la receta:

Paso
  1. Corta el queso en forma de dedo de 1 cm x 4 cm.
  2. Pásalos por la harina, posteriormente por el huevo y para finalizar por el panko.
  3. Calienta en un sartén el aceite Nutrioli®, fríe los deditos por unos segundos, retíralos, sécalos con una servilleta y están listos.

 

TIPS:

Puedes acompañarlos con salsa cátsup o salsa de tomate preparada.

Deditos de queso

1. Corta el queso en forma de dedo de cm x cm

Deditos de queso

2. Pásalos por la harina, posteriormente por el huevo y para finalizar por el panko

Deditos de queso

3. Calienta en un sartén el aceite Nutrioli®, fríe los deditos por unos segundos, retíralos, sécalos con una servilleta y están listos

Deditos de queso

4. TIPS:

Deditos de queso

5. Puedes acompañarlos con salsa cátsup o salsa de tomate preparada

Los deditos de queso son saludables y aquí te decimos por qué

Ya sea que estés preparándote para tu maratón de películas o para una pequeña reunión o estés pensando que tipo de snack enviarles a tus hijos para el recreo, una botana saludable siempre es buena opción. Esta receta de deditos de queso es ideal para los días ajetreados. Además de ser deliciosos y fáciles de preparar, esta receta te llenará de energía, además el queso es una fuente de proteínas y minerales que favorecen la salud de los huesos. El panko, un pan molido japones ayuda a que se absorba menos aceite en el freído. En otras palabras, es una botana perfecta para que toda tu famil
ia coma de manera saludable sin darse cuenta. Nadie se podrá resistir al queso fundido de esta receta y si los acompañas con una cama de lechuga y un aderezo cesar o italiano, los disfrutarás como nunca. Los deditos de queso se volverán tu receta favorita para sorprender tanto a grandes como a chicos.

La botana que tiene más beneficios nutricionales de los que aparenta

El queso es un elemento importante dentro de una alimentación completa y equilibrada. Contiene los principales componentes de la leche como proteínas, minerales y ácidos grasos. Es una de las principales fuentes de calcio, fundamental para la salud de los huesos y de los dientes.
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