Tostadas de Atún
Ingredientes:
- 2 cds de Oli de Nutrioli® Extra Virgen Squeeze.
- 8 tostadas de maíz
- 500 grs. de atún fresco
- 1 cda. de salsa soya
- vinagre de arroz
- ½ chile habanero sin semillas y picado
- ½ cdita. de jengibre rallado
- 1 ajo chico picado finamente
- ½ cdita. tostado
- ½ tza. de alga crujiente
- 1 tza. de agua fría
- 1 Aguacate para acompañar
Información Nutrimental
384 kcal
16g de grasas
32g de proteínas
28g hidratos de carbono
Sigue el paso a paso de la receta:
1. Picar el atún en cubos pequeños
2. Colocar en un recipiente y marinar Oli Extra Virgen Squeeze, vinagre de arroz, jengibre, ajo picado, chile habanero y salsa soya. Deja marinar 30 minutos en refrigeración.
3. Remojar el alga en agua fría durante 30 minutos.
4. Una vez que esté hidratada, escurre y reserva
5. Coloca en una sartén Aceite de Oli Extra Virgen Squeeze y saltea el alga. Sazona al gusto con un poco de salsa soya y el ajonjolí tostado.
6. Arma las tostadas colocando una cama de láminas de aguacate, encima el atún marinado y el alga.
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